Как обезопасить себя от короновируса? Памятка для людей живущих с ВИЧ

    Чаще     и тщательнее (20 секунд) дезинфицировать     или мыть руки с мылом.

    Избегать     частого прикосновения руками к глазам,     рту и носу.

    Чихая     или кашляя, прикрываться локтем, а не     ладонью.

    По     возможности оставаться дома. Физическая     изоляция не означает социальной.     Перейдите на home office и поддерживайте     удаленную коммуникацию с друзьями и     близкими.

    Если     возникает необходимость выйти из дома,     например, на работу, за продуктами или     лекарствами, держаться на расстоянии     не менее 1 метра друг от друга.

    Носите     маску в общественных местах.

    Избегать     близкого контакта с людьми, имеющими     симптомы заболевания COVID-19.

    Чаще     проветривайте помещение.

    По     возможности пройти вакцинацию против     COVID-19.

    Регулярно     прививаться (в первую очередь, от гриппа     и пневмококка).

    Иметь     достаточный запас антиретровирусной     терапии (на 1 месяц).